Marta Hernández

Área Personal

Tu pasado no determina tu futuro, tu decisión de hoy si

Si no estás satisfecho con tu vida, te supera el día a día y no sabes que hacer; te atormentan tus pensamientos, te han surgido miedos e inseguridades y te encuentras solo ante las adversidades, quizás es el momento de consultar con un profesional.

Terapia Psicológica Individual

Para personas que sufren trastornos psicológicos de diverso tipo.

Coaching Estratégico Individual

Para personas que necesitan realizar un proceso de crecimiento personal.

Intervención Estratégica

Para personas que tienen una herida emocional que no les deja avanzar.

Terapia psicológica individual

¿Qué es?

Tratamiento psicológico cognitivo-conductual con el que se ayuda a los pacientes a cambiar su conducta mediante el cambio de la forma en que piensan y sienten.

¿Para quién?

Para personas que sufren trastornos psicológicos como trastorno de personalidad, de ansiedad, depresión, adicciones, insomnio…

¿Cómo es?

Las sesiones son individuales de 60 minutos.

Pueden ser presenciales, si eres de Barcelona, o en la modalidad online.

¿Cuánto es?

1 sesión: 60 euros

Pack 3 sesiones:

165 e. (55 e/s)

Reserva sesión presencial: 15 e.

Tú puedes conseguir una vida plena y satisfactoria

Coaching Estratégico Individual

¿Qué es?

Proceso de desarrollo personal donde se busca sacar la mejor versión del coachee, alcanzar sus objetivo, mejorar su calidad de vida y convertir sus sueños en realidad.

¿Para quién?

Para personas que quieren realizar un proceso de crecimiento personal, eliminar sus bloqueos y limitaciones, y sacar todo su potencial. 

¿Cómo es?

Las sesiones son individuales de 60 minutos.

Pueden ser presenciales, si eres de Barcelona, o en la modalidad online.

¿Cuánto es?

1 sesión: 60 euros

Pack 3 sesiones:

165 e. (55 e/s)

Reserva sesión presencial: 15 e.

Conviértete en la persona que quieres ser

Intervención Estratégica

¿Qué es?

Es una herramienta super poderosa, que puede utilizar un coach, para producir un cambio duradero y profundo en la persona de manera rápida.

¿Para quién?

Para personas, parejas o empresarios que quieren sanar una herida emocional, desbloquear una emoción que les limita o potenciar sus recursos.

¿Cómo es?

Las intervenciones pueden ser presenciales si eres de Barcelona, o en la modalidad online.

Tienen una duración de 90 minutos.

¿Cuánto es?

1 intervención:  350 euros

Reserva sesión presencial: 50 e.

Garantía: si en una intervención no se llega al objetivo deseado, se repetirá la intervención.

Transforma tu sentir en solo una intervención

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F.A.Q

Resuelve todas tus dudas

¿Quién soy? ¿Qué me gusta? ¿A qué quiero dedicarme? ¿Qué dirección debo seguir? ¿Qué decisiones tomo? etc, etc... Un sin fin de preguntas, que cada día me hacía y me hacían sentir cada vez más perdida y confundida, me agobiaban, me hacían sentir triste y desmotivada de la vida que tenía. Hasta que un día decidí darle al stop y buscar soluciones; el primer paso para el cambio. Entonces buscando en Internet encontré el blog de Marta Hernández, me pareció super motivador y decidí contactar con Marta, que te ayuden siempre es positivo. Fué una decisión genial, tras sus sesiones me siento cambiada, tomé deciones importantes, deje de hacer cosas que no me llenaban y no las dejaba por miedo, trabajamos la autoestima, aprendí a respetar mi forma de ser, a no ser tan exigente conmigo misma, a respetar mis tiempos, mis gustos, mi espacio, a decir que no cuando no quiero hacer algo. Aprendí a ser paciente, a no juzgarme y estar abierta a todos los cambios que sean necesarios para encontrar el lugar donde yo sea libre, me sienta cómoda y esté feliz. Gracias Marta por apoyarme y empoderarme.

Laura Moll
marta hernandez coach

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