Personal

Artículos con contenidos relacionados con el crecimiento personal, la terapia psicológica, el coaching y la intervención estratégica.

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Descubre tus necesidades emocionales

Descubre tus necesidades emocionales y podrás cambiar tu vida. Tus necesidades emocionales pueden arruinarte la vida, porque son las que mueven tu comportamiento. Segun la manera en la que encuentres cubrir tus necesidades, encontrarás el bienestar o el malestar. Si las cubres con comportamientos nocivos, tu vida será un caos, sin embargo, si las cubres …

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Como cambiar las creencias erróneas

Si por la cabeza se te pasan pensamientos del tipo: “no puedo”, “no soy capaz”, “esto es imposible”, “soy tonta” o “soy una inútil”, siento decirte que tienes unas creencias de identidad limitantes y erróneas, que te están complicando la vida. En este post, te cuento de donde provienen esas creencias, porque son equivocadas y como te …

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